下半身が太りやすい人は浮腫みやすい気がする。下半身太りをしやすい人というのと、あと、浮腫みやすい人は男性より女性に多いんですよね。女性は子宮を守るためにどうしてもつきやすいらしいんです。お腹周りとか。なので、女性の方が浮腫みやすい。あとは水分代謝が悪い人とか、水分代謝が悪い人も浮腫みやすいのかなって。利尿作用がない人、あまり汗をかかない人ってことですかね。普段あまり汗をかかない人も浮腫みやすいなって思います。あとはお酒を良く飲む人も浮腫みやすいんじゃないですかね。汗をかかないのに、お酒ばっかり飲んでいる人は浮腫みやすい気がします。予防のための自宅マッサージはどんなものが効果が期待できると思いますか。
予防のための自宅マッサージは、そうですね。なんかマッサージ器具とかもありますよね。コロコロできるようなマッサージ器具とか足をコロコロできるマッサージとか。そういうのがあるんですよね。なので、そういうのでも良いと思いますし、あとは自分の手でハンドマッサージデモ良いと思いますよ。