今までの、経験だと2～3日位は続いたことがあるかなと思います。ですけど、一日、二日痙攣が続いた時は、そうですね。マスクですね。温かいアイマスクをして寝たりとか、後、目薬をしたりとか、後、目の周りのツボを押してマッサージをしたりとか、そういうね、民間療法的な処置をしてますね。他にもですね、肩を揉んでみたりとか、体のマッサージですよね。結構、肩凝りから目の疲れってくるじゃないですか。なので肩を揉んだりとかしますし、後はブルーベリーの入ったサプリメント的な、サプリメントを飲んだりとか、いろいろしますね。他にもやっぱり、寝不足だった場合は、しっかりとちゃんと十分な睡眠を取って疲れを取ったりとかですね。他にもですね、処置方法としては、牛乳を飲むのはいいそうですよ。牛乳を飲むと、凄く、セロトニンとかも出ますし、リラックス作用が高いので、治る。治るんだそうですよ。他にも、カルシウムとかビタミン類をですね。摂ると治るそうですよ。