ライザップをやめてからも2か月とか3か月たって結果が出て痩せてからも、糖質を抜く食事制限っていうのをやっていないと、リバウンドしちゃうそうなんですよね。なので、それがちょっと普通の人には、厳しいんじゃないかなと思いますよね。他にもパーソナルトレーナーとのマンツーマントレーニングが必要なので、パーソナルトレーナーとの相性っていうのがあるみたいなんですよね。でも担当トレーナーと相性が合わなかったら迷わずトレーナーをチェンジしてもいいみたいですけどね。私は悪い気がしてちょっとそれはチェンジしにくいなって気がしますけど。なので、ライザップの問題点は、パーソナルトレーナーとの相性でうまくいくかどうかっていうのも結構決まるので、そういういうところと、低糖質食事制限がちょっと糖質を摂らなさ過ぎて逆に体に悪いんじゃないかっていう問題点も出てるそうなんですよね。なので、耐えれる人だったらいいんじゃないかと思います。私ちょっと自信ないなと思いますね。耐えられないんじゃないかって。