年齢を重ねると、食物からだけでは葉酸を摂取するのは難しくなるのは何故だと思いますか？
体内で作り出せないていうか、摂取できないっていうことなんですかね。アルファリポ酸とかも確かそうだったと思うんですけど。コエンザイムＱていうか、それも年齢と共に落ちていくみたいな広告を良く見たような気がするんですけども。葉酸ってそんなに生まれてくる赤ちゃんとかに良いんだったら、いつでも飲んでても良いんじゃないのって、ちょっと思ったことはありますね。いつでも飲んでて良いのかなって。ほんとに妊婦さんが摂る栄養素っていうイメージがあったんで。全然妊娠していない時でも摂ると体に良いサプリメントってことですよね。何でも年齢を重ねると作りだせなくなってきますもんね。だからそこから摂るっていうことですよね。食品からだともの凄く食べきれないような量を摂らないと一日に必要な栄養素を摂る事ができないってことですよね。だからサプリメントで補いましょうっていうことなんですよね。
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