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普段の歩き方というのはやっぱり踵ですよね。
歩く時に踵から最初に地面に付けて、踵の内側から最初に地面に付けているという感じの歩き方をしていますね。
靴の擦り減りから姿勢の崩れ、体の歪みが分かるのは何故でしょう。
そうですね、靴の擦り減りから。やはり靴の擦り減りを見ればその人の歩き方の癖が分かると思うんです。
歩き方の癖というのは、体が歪んでいるから均等に擦り減らなくなっちゃう。
偏ってすり減っちゃうというのが、地面に均等に力を付けていない、
均等に地面に重心をかけていないということなので、どこかしら姿勢が崩れていたりとか
、体が歪んでいるのがわかるのかなと思います。私の場合は内側、踵の内側に力を入れて、
どうやら歩いているんですけど。私自身自覚しているんですよね、骨盤が歪んでいたりするというのを。
姿勢が悪いし、ちょっと猫背だとか、自覚があるので。
日常歩いている中で、自分の歩き方を正すには、どんなところに気を付ければ良いと思いますか。
大通の美容室 美容院

補正下着は美容健康の面を考えれば、ありか、なしか、どちらですか。そう考える理由も教えてください。
　ありだと思います。補正下着で引き締めてくれたりするので、その補正下着の種類、物によってはダイエット効果にもなるのもあるし、健康面とかでも姿勢が良くなったりして、そうなると体内の循環、血液とか水とか、そういう循環の流れも良くなると思うので。あまりきつくし過ぎない、でも程よい無理しない程度のものだったら、健康にも美容にもいいんじゃないかなと、ありなんじゃないかなと個人的には思います。
　イチゴについて。
　イチゴを食べて健康や美容の効果があったことはありますか。そのときの様子を教えてください。
　イチゴは好きなんですけど毎日欠かさず食べるほど機会もないっていうのもあるので、特にイチゴを食べたから健康面で良くなったとか美容面で良くなったとか、っていう効果を感じることは今までないんですけど。
　イチゴはたくさんビタミンCが含まれてるので、美容の面では染みとか肌荒れ対策にもなると思います。
池袋の美容室 美容院 mod’s hair 池袋店