お風呂上がりのストレッチについてです。快眠に繋がるお風呂のストレッチはなぜ良い睡眠に繋がると思いますか。お風呂上がりでストレッチをするのは私も多いというか、毎日するようにしています。疲れていてやらない時と、お風呂上がりにいつも通りにストレッチをした時の違いを考えてみると、冷えが随分緩和されると思います。お風呂に入って血の巡りが良くなっているんですが、それに加えてストレッチをすることで、より血の巡りが良くなるのだと思います。それによって体がぽかぽかする時間が長くなるというか、眠りにつくまで冷えずに血流が良くなって、手足の冷えが緩和されるので、その冷えをなくすというのができるので、快眠に繋がるのではないかと思っています。
一般的なストレッチに比べてお風呂上がりのストレッチはどんなメニューが良いと思いますか。普段やる時よりもお風呂上がりにストレッチをする時の方が、より体が柔らかくなっているんです。なので、普段できないようなメニューが良いのではないかと思います。
「ヒアルロン酸について。ヒアルロン酸注射の副作用はどんなものがあると思いますか。」ヒアルロン酸に副作用ってあるんですか？ヒアルロン酸ってお肌の保湿のためにすごく必要なものなので、できるだけ摂りたいというのがあるので、ヒアルロン酸に副作用があるとかは分からないですね。「ヒアルロン酸を含む化粧水は一般的な化粧水と比べてどう違うと思いますか。」やっぱり、ヒアルロン酸が入っている分、お肌の保湿力がすごく高くなると思いますね。美容原液を売っている化粧品メーカーがあって、ヒアルロン酸という美容原液も売っていて、それを化粧水に混ぜるという、自分の持っている普通の化粧水に混ぜるという風なやり方で、売っているメーカーもありますよね。ヒアルロン酸だけっていう原液も売っていますよね。
それはドラッグストアで見たことがありますね。＠コスメにも載っていたと思います。付けるだけでも十分に効果があると思うんですけれどね。注射で肌の中に入れるという事なんですよね。でもやっぱりその分、全然効果は直接ダイレクトに入れるということで大きいのかもしれないですね。