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幼少期はお肉の食べ過ぎで病気になった、
体にぶつぶつがいっぱいできちゃう病気になったらしくて、
それがお肉が原因らしくて、食べ過ぎちゃったらしいんですよね、小さい頃に。
それくらいお肉が好きなんです。
お肉ってガッツリ焼き肉とかしゃぶしゃぶとかに行くと高いので、
滅多に行けないんですけど、家で焼き肉とかを食べると幸せを感じますね。
お肉大好きなので良かったですね。
あとは羊肉とかも好きなんです。
バンバンジーですかね。
バンバンジーじゃなかったかな、羊のお肉の。凄く好きです。
脂肪分も少ないですしね。
あとは、Ｏ型の痩せやすい食材というのが肉類ですね。
お肉とか魚介類とか、豆類とかも良いらしいです。
あとは果物とか、私の好きなものは全部痩せやすいので、良かったです。
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血液型によってダイエット方法を切り替えるのは、何故だと思いますか。

やはり血液型によって、自分の体質に合わせた
ダイエットをしたほうが効果が出やすいからだと思うんです。

それぞれ効果があるんですけれども、やっぱり心身ともにリラックスさせてくれて、疲労回復がある香りとか後は、アドレナリンの流出を抑えて幸福感をもたらしてくれるとか、後は落ち込んでしまった時に、孤独感を和らげてくれる心理効果が高いものとか、後は緊張をほぐしたい時とか、それだけじゃなくて身体面においては血圧を下げてくれる働きがあるものとか、本当にそういうものなんですね。

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それで、どれが自分に合っているかというと、例えば、ローズは結構ホルモンバランスを整える働きがあって、更年期障害の改善とかにも適していると言われているんですけれども、だからローズという選び方でもいいかもしれないんですけれども、実際に自分が香りをかいでみて、あっ！これいい匂いかもって感じたものが、今の自分に合っているものなんですね。なのでそんな感じに選んでいってあげればいいんじゃないんですかね。やっぱりアロマオイルの香りね、いろんな効果がいろんな作用があるからリラックスさせてくれるんじゃないんですかね。