カテゴリー: プロのテクニック

だいたい20分30分、長いときは1時間くらい顔にラップパックをしてたことがあるんですけど。気持ち、なんとなく保湿がされたような感覚はありましたね、唇全体も含めて。保湿感はありました。
　単純にラップパックするだけでなく、一手間加えて効果をアップさせるならどんなものがいいと思いますか。
　化粧水を唇にも付けたりとか、乳液も付けたりとか、私が顔全体のラップパックをしたときは唇にも顔にもココナッツオイルを塗ってパックはしましたね。

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なので、化粧水とか乳液を唇にも付けて乾燥を防ぐのもいいと思いますし、ココナッツオイルとかオリーブオイルとか、そういうオイル系を塗って保湿をさらに上げることができるんじゃないかなと思いますけどね。
　リップとかもいいと思うんですけど、そういうオイル系とかスキンケア用品を使用するのも効果をアップさせることができるんじゃないかなと思います。
　唇の保湿は、どれくらい重要だと思いますか。
　結構重要だと思いますね。かさかさしてると手触りも良くないし、見た目も良くないと思いますし。

今気になっている・試してみたいフルーツは何ですか。知らないフルーツは特にないけど。気になるっていうかダイエットに良いって言われているフルーツで摂取するようにしているのは柿ですね。柿はダイエットに良いって言われているので、食べるようにしています。あとはパイナップルとかマンゴーとかすごく好きなので食べていますね。今特に知らないフルーツで気になるっていう物はないです。サッパリして糖分があまりない感じの物が良いんじゃないかなって思います。街中を歩く女性も多くなってきましたが、ウォーキングはどれくらい効果があると思いますか。

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ウォーキングはかなり効果ありますよ。歩くと筋肉が何気に付きますから。昔、靭帯を損傷して入院していた時、2ヵ月くらい足を動かせなくて、めちゃくちゃ細くなったんですよ。だから日常生活で歩くって行為がどれだけ筋肉を使っていたかってことですよね。